co na pompę

tu nie chodzi o pompe jako efekt wizualny sam w sobie, ale jako lepsze ukrwienie miesni, lepsze wyczucie miesni na treningu, wieksza sile. Trening hst z tego co doczytalem do intensywnych niestety nie nalezy, co sprawia ze NO nie beda w pelni wykorzystane IMHO

a ja czułem pompe na treningu, poważnie. Co do odporsności to też jakoś virusa nie wyłapałem, ale mnie ogólnie ciężko zarazic.

Wszystko co mogłem umieścilem w profilu, ale niech będzie: 1.Typ budowy ciała - mezomorfik 2.wiek - 20 3.waga/wzrost - 88/189 4.staż treningowy - 18 miesięcy z przerwami 5.cel cyklu - masa, ale głownie pompa i definicja mięśni 6.stosowane suplementy - kreatyna mono 7.stosowane spalacze - brak 8.suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - brak [...]

pora nie ma nic do tego najgorsze wlasnie jest zle nastawienie i tak szczerze mowiac jak ktos ma zle nastawienie wtedy licho z przyrostami i efektami ... co najlepiej ... moze byc przerwa moesz zrobic sobie tygodnie treningu z lekkim obciazeniem tak aby miec tylko pompe czasami dobra muza motywuje albo powies sobie plakat arnolda ceizko jest [...]

[...] przepływ krwi przez naczynia do komórek mięśniowych dając w rezultacie lepsze wchłanianie do komórek aminokwasów i glukozy, usprawnioną regenerację, zwiększoną syntezę białek i lepszą pompę na treningu. -z opisu Ester Cell Maxx-dla Ciebie faftaq, żebyś tak się nie dziwił następnym razem Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-03-31 21:56:30

BadMad dobrze napisał zeby sie nie spodziewac dobrych efektów po tym jak przyladowal suste z meta, Tomasik autor tematu napisał 35mg ed(jak dla mnie to bardzo duzo na taka wage) odnosnie tego naposimu jak masz sprawdzone zrodlo to wolalbym rumunska mete jest tansza od polaka i tez ponoc apteczniak choc wiadomo co powie ekipa z sfd polak to polak [...]

Brałem to, szczerze mówiąc nie byłem tym zadowolony, mocniejszą pompę uzyskałem poprzez połączenie Krea-Alka D-Riboze i Jabłczanu, to co ja brałem to był All American EFX Kre-Alkalyn, ale jeśli nie brałeś wcześniej żadnych odżywek to Kre-Alkalyn na początek powinien wystarczyć, potem możesz zacząć eksperymentować. Minusem i zarazem plusem tego KA [...]

siema sam jestem ofiarom koksu ....a moze szczesciarzem ?? bomba to cos pięknego ale niestety duzo ludzi mowi "ch*j tam nie uzaleznie sie" ... nic bardziej mylnego Pewnie ze jak masz az tak silna psychike (w co watpie) to odstawisz (ja nie potrawie) nie skonczysz nawet jednego cyklu a juz myslisz o nastepnym jak wychodzisz z silki i [...]

Molder mrowienie to nie jest efekt, tylko skutek uboczny ja np. na HP w ogole nie miałem mrowienia, ale za to przeogromna pompe na treningach, co chwilami bylo denerwujace, z powodu niemozliwosci dokonczenia treningu...

http://www.sfd.pl/BIOGENIX_Cell_Pump_Orange-t294805-s4.html Przeczytałem test CP + TCM który prowadził m.in. Gosteczek i połączenie jest OK. Co do tego że takie duże dawki to na treningu chce mieć większą pompe dlatego taka dawka. A co to tego w dni nietreningowe to mogę zmniejszyć porcje CP do 10g. Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-08 [...]

jak ktoś sie rzuca odrazu na stacki to rzycze powodzenia, zmarnuje tylko kase i nie osiagnie napewno tego samego co osoba zaczynajaca od mono. Mono to najlepsze rozwiazanie na początek żeby poczuć lekką pompe a stacki to już jest wyższa szkoła jazdy, i nikt mi nie powie że mono jest lepsze od stacków. Pompa jaką osiagniesz na stackach jest tak [...]

no to ja polece Ci jeszce inny zestaw na biceps ja też mam z nimi wielkie problem y rosną tak powoli żę najgorzej porpostu :/ teraz robie tak żęby mieć pompe ze 2 cm inazcej dodaje jeszce jedno ćwiczenie robie tak stojąc uginanie przedramion sztanga 3 serie po 8 do 10 powtórzeń s każdym treningiem zwiększam jedno powtórzenie w każdej serii potem [...]

AXIS LABS HEMODRAULIX trening: bicepsy porcja 6kaps czyli zalecana przez producenta,wzialem godzine po posilku,pol godziny przed treningiem,po rozgrzewce juz dobrze czuc,miesnie twarde,przy podnoszeniu sztangi wyraznie czuc pompe,zyly wychodza konkretnie a zwykle u mnie z tym slabo,ogolnie 6kaps oceniam na 7/10 kapsy bardzo duze,zapach okropny,jak [...]

Czuje większa pompe przy pompkach niż przy robieniu ostrej klatki na siłowni, do tego strasznie rozbudowują mi się plecy. Co do planu, to co dokładnie polecisz zmienić?

1. poszukaj jest tego pełno. 2. Składem. xpE lepiej nadaje sie do porcji przed treningiem(koffa) 3. Poszkuaj!! 4. Na SFD znajdziesz napewno. 5. Co rozumiesz przez pojęcie najsilniejsza? Zapewne mieszanki typu stak 6. Słabsze?? Hmmm nie ekonomiczne 7. To ja CI powiem w praktyce. No bosstery dają pompe na treningu, pobudzają na tym mieśni nie [...]

Moze z dobrym typowym boosterem przedtreningowym NE przegra jesli chodzi o kopa/pompe, ale z tego co slysze nowe Nitro calkiem niezle sie spisuje takze w tej roli. HP tez powera dodaje, jednak nieco wiecej niz "zwykly stack kretynowy". Teza o tym, ze booster+stack+oczywistosci w postaci diety i treningu dadza lepsze rezultaty niz [...]

co proponujesz? ile kupić ? Wiem, że mój post jest trochę dziwny ale po tych 24seriach na ławce i 8 na bica pompę mam dobrą nawet z tym ciężarem. Ale wolę pytać się ludzi którzy się znają lepiej ode mnie bo przyznaje się że jestem laikiem jeśli chodzi o siłownie.

[...] prostu! Wtedy, kup porządne aminokwasy jak Purple Wrath. One dodają koncentracji na treningu, mają porcje aminoów w największych dawkach na rynku, dodają energii i wzmagają pompę na treningu. Możesz dokupić porządne białko jak GOLD WHEY PROTEIN, lub CARNIVOR, lub jakieś lepsze z BODY NUTRITION. Dzięki temu białku przeciągniesz bilans kaloryczny [...]

jadłem nowe meso z 3 miesiące temu - na mnie szału nie zrobiło fakt faktem pobudza mega dobrze ale dla mnie za mocno i na mega pompe tez nie ma co liczyć - a wielu sobie to ceni

mdrolu nie probowalem sus 500 bardzo dobry ,dobra pompa sila na + co przy moim stazu z saa to bardzo duzo jak dla mnie , co do wody to troche inaczej czujesz pompe ale w srodku na zewnatrz zero zalania